찾아가는 경로당-건강증진 교육은 지역사회 경로당을 직접 방문하여 이용 어르신을 대상으로 건강관리 역량을 강화하고, 건강한 노후생활을 지원하는 교육 사업입니다.
매교동, 매산동, 화서1동, 고등동 관내 경로당 이용 노인
3월~12월
경로당 사전 협조
경로당 방문
건강증진 교육
| 프로그램명 | 내용 |
|---|---|
| 영양지도 교육 | 노년기 영양관리 중요성, 만성질환 예방 식습관, 식품 선택 및 식단 구성 방법에 대한 전문 교육 진행 |
| 혈압·혈당 관리 교육 | 고혈압·당뇨병 이해, 자가 측정 방법 및 기록법, 약물 복용 및 생활관리 교육 진행 |
| 스트레칭 및 신체활동 교육 | 낙상 예방을 위한 스트레칭, 근력 및 유연성 향상 운동, 경로당에서 실천 가능한 생활체조 등에 대한 전문 교육 진행 |